Какие-то несчастные 5 кило жира.

[gav]

есть его с косточками и это даже вкуснее.

Я тоже с косточками гранат ем. Мне вкусно

[Kit]

Ну что. Три недели назад на весах было 63,3. Сегодня контрольное взвешивание раз в неделю на тех же весах и в той же одежде дало 59,8кг. 3,5кг жира ушло, куда ему и дорога. Я очень довольна))) Немножко забавно, что лет 15 назад я бы упала в обморок от ужаса, увидев на весах такую цифру. А сейчас очень даже рада. Это же называется - я вешу меньше шестидесяти кг! Щиплю себя за спину и чувствую, что от самого моего нелюбимого жирка там осталось сантиметра полтора всего. Но как же он долго сгоняется!

[Светлана48]

Молодец! Здорово !
Ну ещё или хватит уже? А поддерживать как будешь?

[Светлана48]

Я вот считала всегда,что разнообразная пища это хорошо когда есть выбор из нескольких,а теперь склоняюсь к другому мнению,что это плохо! Потому что всего по чуть-чуть и получается уже дохрена!
Ну вот заметила,что хлеб мы стали есть совсем мало .половинки полового на три дня и остатки уже не очень с хорошим запахом идут в бочку на огород. Это говорит о том ,что и без хлеба можно! Ну вот думаю ,что суп надо один чтоб был и второе так как пока нас то нет,а бабушка то всё-таки дома и щас огород будет пахать чую как всегда и есть ей тоже надо и вот супчик в обед! А на ужин гарнир с чем-то и хорош! Без вариантов. Попробуем так. Посмотрим что получится)

[Счастье]

4 день без конфет, булок, сахара.... никакого смаколычнечества)))))ура, ура.... сейчас пришла домо, Поля была на фабрике национального тора, Шакотис.... это очень интересное производство, мне кажется нигда в мире нет такого))))
стоит торт и я на него смотрю..... по фиг)))))
ем вообще все обдуманно.... стараюсь вложится в 1300 ккал....
перекус был кофе и сыр....
пока все не плохо...
навязчивая идея....ВКУСНЕНЬКОГО...НЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ))))
если что апельсины есть у меня)
вообщем, все не плохо... может у меня и получится)

[Счастье]

Вот он...наша национальная гордость))) он очень вккусный)

[Ольгааа]

Скоросчастье, какой интересный! Просто торт - ёлка )

[Счастье]

Вот, кому интересно....
https://www.youtube.com/watch?v=WBjFj8IJzA4

[Ольгааа]

Скоросчастье, Круто! Жаль не показали готовый этот гигант! А там только тесто? Всяких кремов и прочего нет?

[Счастье]

Ольгааа, нет...только тесто
Много яиц...твердоватый...очень мне нра.с кофе
И он не дешевый у нас

[Счастье]

[Счастье]

[Счастье]

[Счастье]

[Счастье]

Это пару полининых фотографий с фабрики...

[Kit]

навязчивая идея....ВКУСНЕНЬКОГО...НЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ))))

Как здорово! У меня не то, что желание вкусненького появляется, но очень сильная тяга поесть того, что я приготовила детям. Вот подарила им картофельные драники сегодня. Ну надо же хоть один попробовать? Надо, я их сама первый раз делала, раньше полуфабрикаты покупала. Ну и они такие истерический вкусные оказались, что 3 маленьких за день я слямзила. А ведь договорённость с собой была попробовать один!

Вот эти выверты мозга с договорённостями и всякими исключениями - это просто болезнь настоящая. К примеру "я же сегодня суровую тренировку отпрыгала, можно же и побольше за это". Логика зависимости. Почему можно побольше?! Зачем?! Эти протуберанцы, эти щупальца мысли в сторону передумывания очень тяжело снова втягивать. Вот у нас 8 вечера. В запасе 150ккал. Значит пока просто чай, а потом половину граната.

Как же я сочувствую всем, кому тяжело бросить пить!

[Kit]

наша национальная гордость))) он очень вккусный)

Это ж произведение искусства прямо! Клёво как!

[Светлана48]

У тебя на 4 часа меньше ? Никак не запомню у кого какая разница по времени((
Пить ,конечно,бросить важнее намного ,но блин в некоторых случаях это намного проще,чем жрать ! Может им тогда проще будет отказаться от вредной пиши ) хоть какой-то плюс должен быть )

[Светлана48]

Kit,
Согласна! Торт шикарный)

[Счастье]

Kit, Кать. я посмотрела на твой вес и правда расстроилась
якорова коровная, по сравнению с тобой....
ты еще и высокая, а я...
по ходу я и худеть сейчас начну.... прям серьезно начну...
а то до этого так распустила себя.... все в рот что то тянула...
заметила сегодня... у меня самочувствие лучше стало, как с углеводов слезла...почти
а ты ... у меня нет слов.,ровнения на тебя....
не люблю обещать, но буду старатся