Будем выплывать.

[Ekaterina80]

ЮЛЕНЬКА, приветик). С неделькой).

[ЮЛЕНЬКА]

Да я и щас с ним постоянно почти, но если поесть приготовить то сын или бабушка или спит. А так на руках растёт я качок буду 9кг гиря.

Вы крупненькие! Мой сын сейчас 11 кг весит.

[ЮЛЕНЬКА]

Юля, привет! С неделькой тебя!

Спасибо!!!

[ЮЛЕНЬКА]

Присоединяюсь отличное начало
Продолжай в том же духе

Благодарю! Намерена продолжать.

[ЮЛЕНЬКА]

Юль с недельной тебя))
Вперед и не оглядываясь назад))

Спасибо! Да будет так!

[ЮЛЕНЬКА]

Это начался возраст "только успевай следить".

Ой, не то слово! Уже научился свой стульчик подставлять ко всем столам и тумбочкам и брать интересующий предмет.

[ЮЛЕНЬКА]

ЮЛЕНЬКА, приветик). С неделькой).

Спасибо!

[ЮЛЕНЬКА]

Да, Юль, зависимость умеет генерировать "проблемы", если их настоящих нет. Как только приходит время пить, будь уверен -- она предоставит тебе причину сорваться. И не одну.

Валентин, понимаю, что сейчас я в начале пути. Пока не думаю о том, что будет дальше. Просто не пью сегодня. Стараюсь загрузить себя по максимуму: домашние дела, чтение книг, вот йогой снова начала заниматься. Это спасает. И я рада находиться на этом форуме.

[Ольгааа]

Мой сын сейчас 11 кг весит.

а сколько сыну?) Мой внук двухлетний никак до 13 кг. не доберется Но он и невысокий пока, поэтому совсем не смотрится задохликом))
С неделей тебя

[Soberbender]

Просто не пью сегодня.

Юля, если тебе помогает эта технология -- используй её Миллионы людей остаются трезвыми долгие годы с её помощью.

[Fenix_bird]

ЮЛЕНЬКА, 8 дней уже:) ура! Для меня это был прям супер срок

[ЮЛЕНЬКА]

а сколько сыну?) Мой внук двухлетний никак до 13 кг. не доберется Но он и невысокий пока, поэтому совсем не смотрится задохликом))

Ничего, мальчишки свое возьмут, вытянутся.

С неделей тебя

Спасибо!

[ЮЛЕНЬКА]

ЮЛЕНЬКА, 8 дней уже:) ура! Для меня это был прям супер срок

Ура!!! И мне так нравится оставаться трезвой!

[ЮЛЕНЬКА]

Юля, если тебе помогает эта технология -- используй её

Да, пока помогает))

[ЮЛЕНЬКА]

а сколько сыну?)

Сыну 1 год 2 месяца.

[Kit]

Стараюсь загрузить себя по максимуму: домашние дела, чтение книг, вот йогой снова начала заниматься. Это спасает

Юля, привет! Я понимаю, что мамам отдыхать особо некогда. И всё же будь осторожна. Часто начинающие трезвенники загружают себя по полной и ПЕРЕгружают. Очень часто через небольшое время вдруг становится обидно так пахать. Или кажется, что заслужил награду. Или сердишься на родных, что они не ценят. Зависимость отлично пользуется усталостью. Начинающему трезвеннику очень опасно быть усталым, голодным, злым или одиноким. Эти 4 состояния очень рискованны.
При всех важных делах береги себя и свои силы. Лучше что-нибудь совсем не успей, но поваляйся и поотдыхай. Понимаешь, нсли бы ты выпила, ты же что-то не сделала бы всё равно. Ну вот можно не сделать и без выпивки. Очень важно не загонять себя.

И ещё, попробуй повспоминать, что тебе нравится делать? Или раньше нравилось? Эти занятия хорошо бы тихонько возобновлять. В жизни нужны какие-то источники радости. Они могут быть совершенно элементарные, но ими нужно регулярно пользоваться. Я, например, оказывается люблю водить машину. И каждый раз, садясь за руль, напоминаю себе - ура, мы едем! Чтобы не пропустить подкормку. И сауну люблю с контрастным душем.
А ты что любишь?

[ЮЛЕНЬКА]

И всё же будь осторожна. Часто начинающие трезвенники загружают себя по полной и ПЕРЕгружают.

Катерина, привет! Спасибо за рекомендации. Да, я это понимаю. Но чувствую, что сейчас я должна пожить в таком режиме. И не на износ я себя загружаю, а чтобы времени не было на мысли про выпивку.

А ты что любишь?

Ой, я многое люблю. Те же книги почитать и йогой позаниматься. Еще люблю пешие прогулки и на велосипеде кататься, бывать на природе, вкусно поесть, походить по магазинам. Обожаю путешествия, открывать новые города, бродить по их улочкам. Люблю вязать спицами какую-нибудь вещь (именно сам процесс). Нравится залезть под плед и посмотреть классный фильм.