И всем привет!)

[Cube]

Но я восстановил его, потеряв пару сообщений.

Если бы Светлана не вернулась в тот вечер, вообще бы ничего не потёрялось почти никто не пишет. Кругом только активные читатели )

[Soberbender]

вообще бы ничего не потёрялось

Пропала пара наших с тобой сообщений. Кажется, у тебя в теме.

[Cube]

Пропала пара наших с тобой сообщений. Кажется, у тебя в теме.

Не знаю, мои сообщения все на месте.

[Ekaterina80]

Так ты не вошла и возмущалась, что не можешь писать?

Да. Вот така казюля

[Светлана48]

бы Светлана не вернулась в тот вечер, вообще бы ничего не потёрялось

ахаха я так же подумала в тот день
Что стоило вернуться и какая-то хрень началась. И мое смс пропала, продублировать пришлось)

[Soberbender]

Что стоило вернуться и какая-то хрень началась

Почувствовала себя мисс Катастрофой?

[Cube]

И мое смс пропала, продублировать пришлось

Я сначала было подумал, чё за дела? Нафига подчистили Стыдно Свете наверное стало, попросила Валентина подтереть кое-что))
А оно вон оно как база просто рухнула сама по себе.

[Светлана48]

Soberbender,

Не, но совпадение интересное получилось)

[Ekaterina80]

Не, но совпадение интересное получилось)

Все. Поезд ушел. Теперь всем ясно-кто виноват!

[Светлана48]

Ekaterina80,

[Soberbender]

база просто рухнула сама по себе

Думаю, скорее доступ к ней слетел. Я не стал ковыряться в логах, выяснять что это было. Если случится еще раз, буду исследовать. Такое время от времени случается на всех площадках. Для этого и придуманы бэкапы.

всем ясно-кто виноват!

Да, Катя. Всё выяснилось.

[Ekaterina80]

Привет

Сегодня провожу день..просто трачу...Отдаю его Вселенной..За чтением и сериалами. Огурцами и мороженным

Слушайте. Но это ж волшебство-отпуск длинной в 2 месяца!

[Ekaterina80]

По утрам с начала отпуска-выхожу и гуляю. Подтягиваюсь. Качаю пресс на турниках. И здоровоюсь с утром! Это -круто!

Паралельно учусь быть "не тряпкой". Отстаивать свои интересы и права. Не оправдываться. Но это реально тяжело. Многолетние патерны поведения-прям как назойливые прыщи. которых не выдавишь. Но с каждым выдовленным-ощущение победы! Это здорово!

[Светлана48]

волшебство-отпуск

Ура! Поздравляю!

[Cube]

Сегодня провожу день..просто трачу...Отдаю его Вселенной..За чтением и сериалами. Огурцами и мороженным

Классно научиться себе позволять отключаться от забот без бухла. Тоже люблю забить на рутину и просто остановить этот бешеный бег жизни, просто потупить в телевизор или что-нибудь почитать.

[Cube]

Паралельно учусь быть "не тряпкой". Отстаивать свои интересы и права. Не оправдываться. Но это реально тяжело. Многолетние патерны поведения-прям как назойливые прыщи. которых не выдавишь. Но с каждым выдовленным-ощущение победы! Это здорово

Мозг учится всему, чему ты его учишь. Раньше он учился неосознанно, теперь осознанно можно его направлять на нужные рельсы. Да, сложно. Но это вполне реально. Это просто новый навык. И всё. Когда этот навык освоится, он станет автоматическим и даже замечать не будешь, что уже давно живешь по новым правилам

[Ekaterina80]

Когда этот навык освоится, он станет автоматическим и даже замечать не будешь, что уже давно живешь по новым правилам

Да. Если постоянно упрожняться и быть настойчивым-все так и будет.

[Cube]

Вот, увидел в телеграмм у одного коуча по английскому. всё это можно легко поменять на алкоголизм, любое изменение жизни. Наш мозг очень пластичная штука, поэтому я уже с недоверием отношусь к неизлечимости алкоголизма. Он неизлечим лишь с физической части, мы навсегда останемся больными к самому веществу, если оно будет поступать в наш мозг. А чтобы оно не поступало больше никогда туда, тут дело вовсе не в болезни, а в том, как ты свой мозг научишь жить по другому.

в общем вот.

мозг не понимает слова и уговоры, только действия. если вы активно пользуетесь английским, значит он вам нужен и тогда надо адаптировать мышление на новый язык.

мозг заинтересован в снижении энергозатрат. вы либо тратите много энергии на внутренний перевод, либо начинаете думать и говорить сразу на английском. и без выговаривания дневной нормы это сделать не получится.

вам нужно либо весь день с кем-то разговаривать на английском, либо тренировать речь 1 час по моим видеоурокам, чтобы добиться необходимого эффекта.

+++++
Другими словами , если хочешь быть трезвым, просто начинай им быть! Начинай жить трезво, начинай работать над собой , начинай действовать по другому !
Америки здесь нисколько не открыл, но почему-то при таких простых истинах многие алкоголики продолжают блуждать по одному и тому же своему кругу , с одним и тем же результатом. И я таким был. Именно был. Потому что теперь я намерен всё поменять ! И мой же мозг мне в этом и поможет !

[Cube]

это ж волшебство-отпуск

Тоже скоро отпуск Уеду далеко отсюда отдохнуть от рутины, отключусь от проблем и забот, буду только отдыхать и ничего не делать
И с английским это делать намного веселее) Он уже реально начинает «прилипать» ко мне, мозг учится и уже всё легче и легче схватывает его. Стою в очереди на вокзале, покупаю билеты на поезд, и думаю как это будет по английски? Составил предложение в уме, забил его в ИИ, меня похвалили , но поправили, сделал некоторые ошибки. Но ничего, я мгновенно уловил правильный вариант и сразу же его запомнил. Фраза мгновенно прилипла, я даже ничего не учил. I'm in line to buy tickets to Khabarovsk.
Мозг начинает уже оптимизировать процессы, изучение языка происходит легче и легче. Тоже самое и с трезвостью, она только и делает, что радует меня и двигает вперёд

Кстати, тема в тему Hit the road (поехать/ отправиться )

https://m.vk.com/audio-2001844203_15084 ... vb33559477

Классная песня и музыка оказалось намного шире, чем просто уехать . Песня про то, чтобы оставить прошлое позади

[Cube]

Вчера так вообще , смотрю какой-то фильм за ужином, там один другому говорит, привет, как дела? А у меня в голове «хай! хау ар ю?» Говорит потом , пока, увидимся с тобой снова. А у меня в голове, «бай, си ю эгэйн».
Мозг уже сам ловит конструкции и производит обратный перевод на основе заложенной в него информации. Это вообще, очень круто , быть другим, не таким, каким ты привык быть и каким ты себя знал до этого