Мой путь к себе настоящей

[Светлана48]

Время летит сегодня 16 лет с первого свидания. Афигеть! Отметить сегодня не получится, как хотели , может на след неделе... Мамка приедет потусить тут с ночёвкой, а мы в городе побудем с мужем ! Без детей
Погода сегодня вроде хорошая, солнышко! Надо погулять обязательно с детьми.
Всем хорошего дня

[Секретный Физик]

сегодня 16 лет с первого свидания.

Ничего в мире не меняется, вечные ценности. Периодически супруга спрашивает помню ли я, какой сегодня день. Напрягаюсь. День рождения? Да не. Свадьба? Гляжу в паспорт, тоже нет. Предложение? Тьфу, не знаю. Начинаю прояснять. Оказывается, день, когда проводил с работы домой. А есть еще день первого похода в кино.. И так далее.

[Светлана48]

Ничего в мире не меняется, вечные ценности. Периодически супруга спрашивает помню ли я, какой сегодня день. Напрягаюсь. День рождения? Да не. Свадьба? Гляжу в паспорт, тоже нет. Предложение? Тьфу, не знаю. Начинаю прояснять. Оказывается, день, когда проводил с работы домой. А есть еще день первого похода в кино.. И так далее.

не,я даже не помню когда жить вместе начали помню с 18 лет с июля 2018 года работать начала ждала 18 лет и жить мы начали вместе чуть раньше,а замуж вышла в 19. и вот отмечаем только 7 марта и 25 июля годовщину.15 лет будет. а больше ничего не празднуем.даже 14 февраля.

[Светлана48]

Как тяжко все-таки слышать несколько раз в день, какой плохой мальчик ( Илья игрушки раскидал) и и постоянно ему говорить, что он не плохой, а просто баловник. Когда у самой башка изменилась, то другим её не изменишь бабушку уже не изменить, но можно детям сказать чтоб не принимали на себя!
И вообще да есть минус в психологии
Ты становишься не удобным человеком, " дюже умным " И тд. А людям это ой как не нравится. Когда перестаешь подчиняться так это вообще жуткая картина, наблюдать за реакцией оппонента который злится про себя, а сделать ничего не может.
Но на самом деле это плюс, а не минус
Отваливаются люди и даже родные, что в принципе норм)
Но отсюда уйти некуда, приходится терпеть, даже не очень приятные вещи ((
Ну это уже для терапии, а не тут обсуждать)

[Секретный Физик]

И вообще да есть минус в психологии

Когда на прощенное воскресенье на предложение простить, я слышу "Бог простит", мне мерещиться, что человек перекладывает с себя ответственность

[Секретный Физик]

Отваливаются люди и даже родные, что в принципе норм

Как-то спросил своего психолога, к чему её саму привела личная психотерапия. "Развелись", - ответила та.

[Светлана48]

"Бог простит", мне мерещиться, что человек перекладывает с себя ответственность

Да-да мне по этому и анонимные не очень зашли так как я итак всю жизнь перекладываю ответственность, а тут типо разрешение официально её перекладывать на Бога. Но потом всё же я поняла, что на Бога надейся, а сам не плошай.

[Светлана48]

Красота у нас солнышко, вышли гулять с младшим. Встречать старшего 4 урока в честь праздника сокращенный день

[Светлана48]

Развелись

Ахах у нас да есть среди коллег в чате такие, но одна все-таки забрала заявление и дальше живут 20лет уж. Разводятся часто на словах, но тут до ЗАГСа дошло.
Но я думаю, что так происходит когда один меняется, а 2и нет и не хотят компромиссы найти и уживаться. И происходит пропасть между людьми.

[Soberbender]

день, когда проводил с работы домой

В первый раз?

[Светлана48]

Мужчины, смотреть на текст !
Муж прислал в вк...

[Светлана48]

Может уже видели
Только честно мужики!
https://youtube.com/shorts/_R2cBsiOEWQ? ... 0LX-tH7O4W

[Светлана48]

Идём по улице и песню вспомнила. Знаете такую?
https://youtu.be/jD7-9MgV3NI?si=Pt0BFzWqQT5xG9p_
Правда запахло уже

[Светлана48]

сижу закрылась у сына в комнате. прохожу небольшой курс начального обучения ТА и слышу сын у папы спрашивает, а где мама. Тот отвечает , что она чуть-чуть занята учится .а Илья говорит мама пошла в школу ну почти да. в универ точно))

[Светлана48]

[Soberbender]

Муж прислал в вк

Светик, зная тебя, я верю твоему мужу!

[Светлана48]

С праздником женщины форума
Шабаш в разгаре
Будьте здоровы,любимы и счастливы !

[Светлана48]

Из фильма "Ёлки 3 ". Понравилось)

[Светлана48]

https://youtu.be/QYS_JwnpEHA?si=iwvfnRGnk3nQi4Fw

[Светлана48]

Американские психологи давно занимаются изучением семей химически зависимых. И выделили общие черты, им присущие.
Больная семья живет в страхе и учит страху перед другими, отличающимися чем-либо.
В больной семье считается, что для счастья и успеха нужно иметь деньги, делать их или жениться на них.
В больной семье считают: для того чтобы стать достойной личностью, нужно получить одобрение окружающих, а в особенности, одобрение самой семьи.
Больная семья чувствует, что ее члены должны держаться вместе. И зависеть друг от друга вплоть до изоляции от внешнего мира. Исключением этому являются случаи, когда члены семьи находят подобных себе.
Больная семья учит, что прав тот, у кого власть, что только брак может сделать человека полноценной личностью.
Больная семья чувствует радость достижения, когда кто-то из ее членов преуспевает, и чувствует себя преданной, если кого-либо из членов семьи преследуют неудачи.
Больная семья учит приспосабливаться к эмоциональным нарушениям и ревниво относится к тому, когда кто-либо из ее членов обращается за помощью.
Больная семья чувствует себя абсолютно брошенной в случае смерти или отъезда любого члена семьи.
Любовью в больной семье называют жалость и заботливость, при помощи этих чувств и чувства вины семья пытается удержаться вместе. В семье много ожиданий относительно друг друга.
В больной семье считается, что всем должны нравиться одинаковые люди и вещи.
Больная семья не может жить настоящим. Она опирается только на опыт прошлого, будущее воспринимается как нечто страшное. А жить спокойно и мирно в настоящем не получается.
Больная семья расцветает от возбуждения и учит посредством болезненного опыта тому, что если нет возбуждения, ты не живешь.
Больная семья учит тому, что все, что ты видишь, слышишь, пробуешь, трогаешь и чувствуешь, является единственной реальностью и ничего нет за пределами мира чувств и видимого.
В больной семье по-настоящему не верят ни во что.
Больной семьей может быть человек, семья, общество, государство, страна, мир и вся вселенная.

Главное в освобождении от созависимости — это научиться отвечать за себя, а не за других.
Когда вы отвечаете за других, то стремитесь урегулировать конфликты, выручить, защитить, проконтролировать, принять ответственность на себя за чувства других. При этом чувствуете себя связанным обязательствами, усталым, обеспокоенным. Все заботы направлены на то, чтобы найти решение, чтобы оказаться правым, на то, как вы выглядите в чужих глазах. Вы становитесь манипулятором. Рассчитываете на то, что люди будут соответствовать вашим ожиданиям.
Научиться отвечать за себя — это значит быть внимательным к чувствам других, уметь ободрять и поддерживать, стать по-настоящему открытым в выражении чувств, в том числе и несогласия, быть на равных с другими. Тогда вы сможете почувствовать свободу и расслабленность, научитесь высоко ценить себя и отдавать отчет в происходящем. Научитесь рассчитывать на то, что другой человек отвечает за себя и свои поступки, сможете довериться судьбе.
Не помогайте, если вас об этом не просят! Сделайте это своим правилом. А если вас все же попросили о помощи — никогда не делайте больше 50% от всего объема дел.
Дайте другому шанс сделать хотя бы половину. Если вы превысите этот предел, то вся ответственность за происходящее впоследствии будет возложена на вас.

И еще три «золотых правила», которые помогут значительно снизить количество неприятностей.
1. Я не могу изменить другого человека. Под другим подразумевается любой человек независимо ни от чего.
2. Я могу изменить самого себя. Главное слово здесь «могу». Многие не делаю ничего, так как заранее поставили на себе крест.
3. Меняясь сам, я создаю для других условия меняться по отношению ко мне.
Только изменившись, вы можете ожидать каких-либо изменений со стороны окружающих.
И поверьте, им придется измениться. Это неизбежно. А вот в какую сторону, зависит именно от ваших изменений. Если вы уверены в своей правоте и в том, что ваши действия верны, то будьте стойкими, не тратьте силы на то, чтобы убедить окружающих в верности вашего решения. Иначе растеряете всю энергию, которая могла бы помочь вам сделать очень важный шаг в жизни — изменить ее к лучшему. "
Айвазова А. Е. " Психологические аспекты зависимости ".

А от себя хочу добавить, хотя не от себя так многие говорят и я в этом убеждаюсь всё больше и больше, что надо лечить причину, а не следствие. У любой болезни есть причина ,её исток . Алкоголизм и вообще любая зависимость не берётся из воздуха. Что толку пить мезим если язва желудка. Плохо после еды,а от чего хз. Надо лечить язву! Так и тут можно спотыкаться постоянно о грабли до безумия фокусироваться на отказе от алко, но это не помогает, тогда нужно идти другим путём и разобраться, а откуда вообще в моей жизни к примеру появилась эта зависимость и разматывать этот клубок. Найдется причина, глаза раскроются широко и пить надобность отпадёт!
Самое элементарное - это способ "справляться "с трудностями! Как я могу по другому действительно справляться с трудностями, а не запивать их колоться и тд?

Себе пометку, завтра может найду про головную боль и занозу из ТА.