Мой путь к себе настоящей

[gav]

топчусь и не бросаю

Смысл бросать? Плато еще никто не отменял. Организм должен приспособиться к новому весу.

[Счастье]

Организм должен приспособиться к новому весу.

в первую очередь МОЙ МОЗГ должен понять, что еда.... это необходимый ресурс для поддержания жизни
а не для ЗАЖИРАНИЯ своих эмоций

[Счастье]

. Организм должен приспособиться к новому весу.

хочу вычеркнуть в голове связь.... еда-удовольствие
знаю, на 100% не получится, но хотя бы сделать РЕДКОЕ удовольствие
с тортиками и булочками как то получилось)))))
кушаю, но редко...

[Светлана48]

стати, я смотрю его. Иногда. Но разумеется не верю им

Знаю . НТВ тоже типо того же . Сенсации чего стоят . Но я их не смотрю рекламы только .да я вообще телек редко смотрю за семейным ужином только то что бабушка смотрит концерт,шоу Малахова и ТД.
А это муж смотрел ну и я мельком. Не всегда верю )

[Счастье]

я просто знаю одну простую вещь.... почти у всех женщин, которые входят в возраст предклимакса или климакса....наступает набор веса из за нехватки гормонов
не хочу.... хочу хоть что то сделать для своего здоровья

[Светлана48]

Сама лично пишет

Не раскрывай тайны да я не верю ну надо ж что-то смотреть ) муж мои мелодрамы на завтрак не очень предпочитает

[Счастье]

Сама лично пишет гороскопы. А люди веря

где ты был раньше

[Ольгааа]

наступает набор веса из за нехватки гормонов

я с этим столкнулась, да. Надеюсь, это временно.

[Ovechka Dolly]

Надеюсь, это временно.

Гомерический смех за кадром.

[Ольгааа]

Ovechka Dolly,
Капец тогда

[Soberbender]

тоже так "изголялся"?

Да, мне почему-то было легче, когда день на третий отходняков бессонной ночью смотрел эту дребедень на Ютубе. Всякие Секретные территории и прочее. Мозги забиваются этой бредовой инфой и не так чувствуются муки абстинюги.

[Rediska]

Гомерический смех за кадром.

Рита, ты сделала моё утро!!!!

[Ольгааа]

Rediska,

А я так надеялась...

[gav]

надеялась

Ну надежда есть. Если кушать больше, чем расходуешь, так и без разницы, менопауза или нет.
Не то, чтобы полнеешь из-за гормонов, скорее тратить организм меньше начинает. Поэтому даже если и сохранить режим питания и его количество, то набор веса может пойти.
Есть нужно меньше получается.
Мама, тётки, тёща, бабушки - все относительно стройные. Едят не очень много, особенно сладкого

[Ольгааа]

gav, у меня мама тоже всегда в одном весе, как она говорит. И вес этот - в норме. Я же, блин (((

[Ovechka Dolly]

Я же, блин (((

Вот и я же, блин...

[Счастье]

меня мама тоже всегда в одном весе, как она говорит. И вес этот - в норме. Я же, блин (((

и я же,блин(((

[gav]

Я же, блин

Вот и я же, блин.

У каждого своя норма.
Кто сказал, что это плохо?

[gav]

https://youtu.be/2jOiJvGK6pA

[Счастье]

gav, ребенок уже одурел или наоборот почувствовал прелести не хождения в школу...
Собак мимо проходя недоумевал,что творится?)))